Quieres iniciar el destete? ¡te comparto los mejores Tips !
sientes que llegó el momento del destete? entiendo lo agotador que puede ser amamantar y entiendo cómo se siente cundo ya quieres finalizar, te comparto como asesora y como mamá lo más importante que debes saber.
Lo primero es que sepas que si de verdad deseas destetar, no habrán dudas en ti, es decir si tu piensas, me gustaría destetar pero.... me da nostalgia, me da pesar, creo que solo quiero descansar más
entonces NO deseas destetar, tal vez estás agotada y un destete nocturno o establecer una mejor rutina entorno a la lactancia podría ser la solución mas eficiente.
Lo segundo que debes saber es que en general NO es necesario destetar ante una enfermedad, el 80% de medicamentos son compatibles con la lactancia , esto incluye anestesia, la mayoría de analgésicos e incluso la mayoría de antibióticos puedes validar los medicamentos en e-lactancia.org un sitio 100% confiable y desarrollado con bases científicas.
y lo tercero que debes saber es que destetar no hará que coma mejor, en cambio podrías estarle quitando una fuente importante de nutrientes (durante el segundo y tercer año la lactancia cubre un 30% aprox de lo que necesita el pequeño) en una etapa que suele ser de selectividad e inapetencia, para esto puede ser mejor evaluar primero el habito alimenticio en general (brindo asesorías y puedo ayudarte con ello)
Ahora Sí, ¡los tips!.
Establece una rutina adecuada, para los niños las rutinas son como las paredes de la casa, esto te ayudara a establecer mejor las tomas durante el día y la. noche, también a reducir la ansiedad, pataletas , y mejorar el sueño y la alimentación.
Brinda tiempo de calidad a tu peque , parece obvio pero a veces en el día a día pasamos el día al lado de ellos pero no realmente CON ellos, muchas tomas son en realidad formas de solicitar atención, más no porque quieran leche exactamente.
No ofrezcas, pero tampoco niegues, muchas veces somos nosotras quienes vamos ofreciendo, la idea es justamente ayudarles a calmar su dolor, angustia, aburrimiento con otras herramientas no con el pecho.
ponte ropa de dificil acceso.
Hazlo de manera gradual, no es algo que sucederá en un día o dos, ve eliminando tomas gradualmente, sin prisa pero sin pausa, permítele a tu cuerpo adaptarse para que no te de mastitis pero también a tu bebe adaptarse a las nuevas rutinas.
Anticípate, ofrece actividades, comida y bebida antes de que bebe llegue a pedir la toma.
Destetar es un proceso de mamá y bebé, no permitas que nadie te convenza de algo que realmente NO deseas, cuando te sientas lista, hazlo con el mismo amor con el que empezaste la lactancia, recuerda que es un vinculo que implica mucho más que leche tanto para ti como para tu bebé.
y tú ya destetaste?